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【摘要】心理剧是一种新型的心理健康教育方式，目前在我国高校心理健康教育工作中被广泛应用。本文介绍了心理剧的基本组成元素和心理剧开展阶段，并以个案阐述了心理剧的演出过程。【关键词】心理剧 人际冲突 校园
心理剧是由奥地利精神病学家雅各•莫雷诺（Jacob Levy Moreno）（1889－1974）创立、发展起来的一种探索心理和社会问题的方法。它的参与者不使用简单的叙述，而以表演日常生活中相关事件来进行探索。其应用范围不只是在心理治疗的层面上，也可涉及教育、商业、宗教等其他的情境。自20世纪90年代初，心理剧开始进入我国港台地区，随后在内地各高校流行，成为一种新型的心理健康教育宣传方式。本文简要介绍了心理剧的理论和操作，并对一个“宿舍风波”的案例进行了分析。
一、何谓心理剧
心理剧是一种使用行动技术的团体治疗方式。它以某种心理冲突情境下的自发表演为主，通过特殊的戏剧化形式，使主角的人格特征、人际关系、心理冲突和情绪问题在戏剧过程中逐渐呈现，在治疗师的间接干预和同台参演者的帮助下，受参演时的激情影响，诱导出主角的自发性和创造性，让主角对自己问题情境的态度、价值和策略重新认识，重新评价自己和接纳自己，增加克服危机的认识能力、应变能力和适应能力，使自我的实现成为可能并产生认同作用，使各种心理健康问题得到解决[1]。
二、心理剧的组成元素
心理剧在团体的形式中展开。团体的带领者被称为导演，导演以各种暖身的方式选出愿意呈现自己内心生活事件的一位团体成员担任主角。主角从其他团体成员中，以心电感应的方式选出扮演其生命中重要他人的成员担任辅角。剩余的与主角一起体验其生命故事的团员成员担任观众的角色。在导演的指导下与辅角的协助下，主角呈现其生命故事的空间为舞台。因此，心理剧的基本组成要素有：舞台(the stage)、主角(the protagonist)、导演(the director)、辅角(the auxiliary ego)和观众(the audience)[2]。
1.舞台
莫雷诺认为舞台提供给参与者一个活生生的空间，这个舞台可以将过去、未来与现实的感受融合在一起，可以让主角如幻似真、自由地悠游在他所创造的天地当中[3]。在现实生活中，人们常常因为被束缚而失去了灵活性，而在心理剧中，人们可以凭借舞台的自由和安全，在舞台上找回灵性——从而从无法忍受的压力中解脱出来，自由地体验及表达。
图一[4]为雅各。莫雷诺的夫人哲卡。莫雷诺(Zerka Moreno)的中国弟子龚鉥博士设计的心理剧舞台，位于美国密苏里州圣路易大学。
图一
2.主角
主角是心理剧里最重要的元素，所有其它的元素都是随着主角的指示或要求而跟着主角进入他所想要的心理剧当中。团体的其他成员也可以通过他来处理自己的问题。
3.导演
在心理剧中，导演是受过训练引导主角演出的人。导演主要的作用是提升主角的自发性、提词、引导与架构心理剧，协助心理剧的演出者及观看剧的整个团体，将剧从什么都没有变成某种真实的东西。
4.辅角
辅角是扮演主角生命中重要他人的任意团体成员。辅角可以扮演某个外在的角色，比如说一艘船、风或一棵树；或某个内在的角色，比如说，忧郁的自己、小时候的自己、或自己内在的声音。辅角的演出需遵循主角的感受与意见，将其没有被表达出来的部分透过语言或非语言的形式表达出来，演出时辅角投入情绪越多，主角的真实感觉就越强。通常情况下，辅角由主角选择。
5.观众
在心理剧中，那些不在舞台上担任主角、导演或辅角的人，则成为观众。观众通常在心理剧进行时仅默默地注视眼前的演出。在心理剧结束后，观众可以与主角分享自己的感受及与感受相关的经历，从而帮助主角感受到被接纳，被支持，消除孤独感，有助于其心理问题的解决。
三、心理剧的阶段
每一次的心理剧过程都包含了三个阶段：暖身(warm－up)、演出(action)阶段及分享(sharing) [2]。
1.暖身
暖身的目的是催化创造性的潜能。在这个阶段像是在编织一个安全的摇篮，创造一种真诚和信任的气氛，在这个摇篮中，每个人都可以开始相信导演、团体以及心理剧这种方法。当整个团体像是被一双温暖的臂膀环抱以后，成员可以在其中探索生命，可以在没有惩罚的恐惧下去冒险，从而产生表演和尝试新行为的意愿，以前自己认为做不到的事情，就有可能做到了，并表达出那些看似像无法被表达的东西。
2.演出
暖身后，导演及被选出来的主角，进一步地将问题从表面带入核心。导演利用团体成员作为辅角，来出演心理剧中的重要人物。在演出过程中，观众是不能坐在舞台上的。剧一旦开始上演，舞台就像是进行着某个仪式的地方，该发生在哪里的事，就只在那个地方发生。
3.分享
分享是将主角带回团体、整合进入团体的阶段。也是让主角休息、恢复、沉淀的阶段。因此，导演会要求团体成员在分享时不分析主角的剧情、不提供建议给主角、不批评主角在剧中的作为与决定、不与主角进行比较，而只能分享心理剧触动的他们的内心感受及与感受相关的经历和经验，这样的分享可以是言语及非言语的。
四、案例分析
下面结合一个“宿舍风波”的案例，说明心理剧的演出过程是如何操作的。
(背景介绍)在这个心理剧中，作为主角的女生(以下简称A)是大三学生，与同宿舍同学发生冲突，关系疏离，自己为此而苦恼。
（一）第一场景
(主角由A本人扮演，配角B由与其发生冲突的女生扮演(说明：依据A、B的描述再现真实场景。)
天气炎热，B正躺在宿舍地板上乘凉，A在窗边与男友通话，A的声音越来越大，突然A边与男友通话边从B身上跨过去（场景已布置）。
B：（生气地看着A说）你干吗从我身上跨过去！
A：（大声对B说）我没有从你身上跨过去！
（继续与男友对话，男友听到宿舍的吵闹声，问其发生了何事，了解情况后要A跟B道歉，A坚决否认，不肯道歉，挂断了与男友的通话。）
B：（气愤地瞪着A）你就是从我身上跨过去了!
A：（大声对B说）我就是没有！
(摔门而去)
第二场景
（B扮演A，指导者扮演B，A作为旁观者，重现第一场景）
（说明：指导者会在扮演B的过程中，说出B当时的感受，并且放大那种感受。目的是让A能真切看到当时发生的情景）
第三场景
(A扮演B，B扮演A，重现第一场景)
（说明：目的是让A能够站在B的角度去感受B当时的感受）
第四场景
（A、B回到自己的角色，对面而立）
（说明：这一场景的目的是指导A化解与B的冲突。分为二步：第一步，通过让A谈在第三场中的感受，让A承认她对B造成的伤害，为化解与B的冲突做好铺垫；第二步，引导A向B诚恳道歉，从而化解两人间的冲突。）
第一步
指导者（面朝A）：刚才B那样跨过去时，你有什么感受？
A：感觉生气、受伤。
指导者（面朝A）：现在你有什么感受？
A：我感觉内疚。（低下头）
指导者（面朝A）：直接对B说出你的感受。
A（转向B，看着B）：对不起，我从你身上跨过去，我不是故意的。
B：你在宿舍总是这样，想怎么样就怎么样，从不考虑别人的感受！（神色委屈，眼泪也流了出来）
A（神色不安）：那天我真的不是故意的，我男朋友出国了，我心情不好，跨过去时，我没注意到那么多，我也不想的。（边说眼泪也流了出来）
（指导者把纸巾递给B和A，沉默了一会）
指导者（面朝A）：以后呢，你会如何做？
A（看着B的眼睛）：以后我会注意的，不会只想着自己的感受。
指导得（面朝B）：现在感觉怎么样？
B（擦着眼泪）：感觉好一点了。
指导者（面朝B）：你相信她刚才所说的，她以后不会只顾及自己的感受吗？
B（小声说）：我不知道。
指导者（对A和B说）：我布置给你俩一个家庭作业，从今天开始，一直到放假，你们俩感受到对方所做的，都要记下来，每天晚上睡前，交换作业，了解自己所做的给对方造成的感受。
指导者（对A和B说）：你们俩拥抱一下，好吗？
（A和B互相拥抱，两人眼里都有泪花）
后记：两人成为形影不离的好朋友，看到毕业照中两人相依而立，明朗的笑容，笔者心有安慰。
参 考 文 献
[1]（英）Paul Wilkins.心理剧.北京：中国轻工业出版社，2009.
[2] Marcia Karp，Paul Holmes，Kate Bradshaw Tauvon．The Handbook of Psychodrama. New York: Routledge,1998.人的行为是由 从心理学角度来看 是大学生活的第一步 从心理学和中国文化角度 什么是善良 从心理问题到心理优势:一个抑郁症患者的家庭治疗笔记 从心理学技术的角度 谈如何培养学生良好品德 从心理学的角度谈谈影响问题解决的因素有哪些 从心理健康的视角 谈一谈如何建立良好的人际关系 从心理学角度来看什么是大学生活的第一部 从心理学角度认识自己 从心理品性关系上说情感比情绪更加